Cisownik (ok. 490 m) – wzgórze na Wyżynie Częstochowskiej będącej częścią Wyżyny Krakowsko-Częstochowskiej. Znajduje się obrębie wsi Ryczów w województwie śląskim, w powiecie zawierciańskim, w gminie Ogrodzieniec.

Wzgórze Cisownik wznosi się w porośniętej lasem północno-zachodniej stronie zabudowań wsi Ryczów, na północny wschód od wzgórza Skałki i na północny zachód od wzgórza Wielki Grochowiec. Wzgórza Skałki i Cisownik oddzielone są od siebie pasmem łąk. Na wzgórzu Cisownik, na obrzeżu łąki, znajduje się kilka wapiennych skał o wysokości 8–12 m. Należą do tzw. Ryczowskiego Mikroregionu Skałkowego. Wspinacze skalni nadali im nazwy Cisownik Pierwszy, Cisownik Drugi, Mały Mur i Wuj.

Przez wzgórze prowadzi szlak turystyczny.

Na Cisowniku jest 22 dróg wspinaczkowych o trudności od V- do VI.4+ w skali Kurtyki. Niektóre drogie mają zamontowane stałe punkty asekuracyjne: ringi (r) i stanowisko zjazdowe (st).

Źródło: Wikipedia

  Versace im VIAUX - Całkowity dystans: 31461 km
  Cinco Pesos - Całkowity dystans: 25150 km
  Mike Wazowski - Całkowity dystans: 26704 km
  "G" - Całkowity dystans: 11988 km
  Siersciuchowy kret #411 - Całkowity dystans: 30869 km
  Siersciuchowy kret #489 - Całkowity dystans: 51037 km
  Viper dla ubogich - Całkowity dystans: 70636 km
  ANGRY BIRDS VIVI - Całkowity dystans: 43499 km
  Wygaszaj zbędne oświetlenie - Całkowity dystans: 29064 km
  Czubie nie miej... - Całkowity dystans: 39791 km
  Pani bananowa:) - Całkowity dystans: 32478 km
  Chyba Korona - Całkowity dystans: 39085 km
  Siersciuchowy kret #975 - Całkowity dystans: 37480 km
  SSN 23 - Całkowity dystans: 39134 km
  CZAS MINOIŁ - Całkowity dystans: 18829 km
  CZAS MINOIŁ - Całkowity dystans: 19021 km
  CZAS MINOIŁ - Całkowity dystans: 26289 km