Botanika (biologia roślin; gr. botanē = zieleń, owoc, roślina), roślinoznawstwo – dział biologii zajmujący się roślinami. Obejmuje całokształt wiedzy o świecie roślin i związanych z nimi zjawiskach. Szeroki zakres problematyki jest przyczyną wyodrębniania licznych, w różnym stopniu samodzielnych działów, wymagających stosowania swoistych metod i technik badawczych. W tym przypadku zaznajomimy się z pewnym wycinkiem Dendrologii. Bardziej znanym pod nazwą Drzewolecznictwa / Drzewoterapii .
Drzewem o najsilniejszym działaniu leczniczym jest dąb. Działa podobnie jak buk, poprawiając nastrój i budząc w nas kreatywność. Głównym atutem dębu jest jednak to, że neutralizuje negatywne emocje, zamiast tego wywołując u nas te dużo bardziej korzystne.
Do najważniejszych zalet przytulania drzew zaliczamy:
Działanie uspokajające: jeśli żyjemy w ciągłym stresie lub mamy obniżony nastrój, sam relaks płynący z kontaktu z naturą pozytywnie zadziała na nasz organizm. Istnieje na to szereg dowodów medycznych, a same przyznacie, że objęcie drzewa to bardzo bliski kontakt z naturą. Trudno się więc dziwić temu, że drzewa poprawiają samopoczucie!
Poprawa kondycji zdrowotnej całego organizmu: przeciwbakteryjne i przeciwgrzybiczne działanie fitoncydów, które nie tylko zwalczają różne infekcje, ale również przeczyszczają nasze drogi oddechowe, zwiększają koncentrację, wspierają pracę układu odpornościowego i łagodzą ból.
Przyrost energii i poczucie odmłodzenia: to tylko ułamek pozytywnego wpływu jonów ujemnych wydzielanych przez drzewa i inne rośliny. Długofalowo mogą one nawet pomóc w leczeniu poważnych schorzeń!
Wyciszenie: podczas przytulania drzew możemy “zwolnić”, przestać martwić się codziennymi obowiązkami i po prostu skupić się na swoim wnętrzu.
Warto sobie czasem odpuścić i pozwolić na chwilę relaksu – drzewoterapia to tylko jeden ze sposobów na odpoczynek i przebywania z przyrodą.
Uwaga, po konsultacjach, taskrzynka nie ma nic wspólnego z promowanym przez Centrum Obsługi Geocachera (COG)/Biuro Obsługi Geocachera (BÓG) : [BOTANIKA] Projekt
Ta skrzynka ma zachęcić Was do odwiedzania takich niezwykłych miejsc i pogłębiania wiedzy z zakresu botaniki.
Współrzędne jak to w lesie mogą być delikatnie niedokładne. Szukaj w bezpośrednim sąsiedztwie posiłkując się spojlerem.